Корзина пуста
Вам
понадобятся
Рисовая бумага в Деликатеске за 329рубна 1 порцию - 1-2 листа
Грибы шиитаке4-6шт
Сладкий перец1шт
Авокадо в Деликатеске за 159руб1шт
Проростки фасоли в Деликатеске за 119рубпо вкусу
Листья салата3-4шт
Соус сладкий чилипо вкусу
Соус соевый в Деликатеске за 159рубпо вкусу
Бамбуковый коврик1шт
О рецепте

Во многих суши-барах это блюдо не зря называют фитнесс-роллами: оно полезно и содержит мало калорий. Овощные роллы в рисовой бумаге подойдут тем, кто ведёт здоровый образ жизни или соблюдает пост.

 

 

Как
приготовить
  1. Необходимые продукты
  2. Необходимо заранее замочить шляпки грибов шиитаке, отварить их с добавлением сахара и соевого соуса, а затем нарезать тонкими пластинками. Овощи нарезать тонкой соломкой
  3. Бамбуковый коврик макису завернуть в пищевую плёнку. Подготовить широкую миску с водой.
  4. Опустить в воду один лист рисовой бумаги, а когда он станет мягким и эластичным, аккуратно расстелить его на бамбуковом коврике.
  5. Выложить в центр листа начинку и накрыть ее краями рисовой бумаги.
  6. Затем свернуть плотно ролл, прижав ковриком начинку.
  7. Подать к столу с кисло-сладким соусом для спринг-роллов или с соевым соусом.
Приятного аппетита!
Комментарии (2)
Маргарита
21 декабря 2015 10:33

Это сыроедно-диетический)))

Иванова Татьяна Александровна
4 ноября 2015 01:04

Обычно спринг-роллы обжаривают во фритюре.

Добавить комментарий

Чтобы добавить комментарий, Вы должны авторизоваться на сайте.

Читайте далее
Впервые у нас?

Через аккаунт в социальной сети

вконтактефейсбукодноклассники

прокрутить наверх
Обратная связь

Ваше мнение важно для нас.
Оставьте сообщение, и мы ответим в самое ближайшее время.


Загрузите изображение или видео

ДАННАЯ АКЦИЯ ЗАКОНЧИЛАСЬ

К сожалению, акция «200 рублей в подарок при регистрации» закончилась.
Если Вы планируете сделать заказ в нашем магазине впервые, то при первом заказе Вас ждет приятный Подарок и Бесплатная доставка!
ПЕРЕЙТИ К ПОКУПКАМ

Подарок за подписку

Подпишитесь на рассылку и получите промокод
на бесплатную доставку
Вашего заказа.

alt
Введите email

Выберите корзину

В личном кабинете уже была сформирована корзина,
Вы можете объединить ее с текущей или выбрать одну двух.

В Вашей корзине сейчас
Выбрать
Ранее вы выбирали
Выбрать
×Каталог