Корзина пуста
Вам
понадобятся
Капуста морская20г
Яйцо (вареное) в Деликатеске за 93руб3-4шт
Морковь крупная1шт
Огурцы свежие1шт
Лук репчатый средний в Деликатеске за 43руб2шт
Масло растительное в Деликатеске за 578рубнеобходимое количество для жарки
Чеснок в Деликатеске за 119рубпо вкусу
Семя кунжута в Деликатеске за 64руб1ст.л
Масло кунжутное в Деликатеске за 380рубпо вкусу
Соль в Деликатеске за 84рубпо вкусу
О рецепте

В кулинарном искусстве Востока, водоросли и морская капуста постоянно присутствуют в рационе питания. Ламинария сушеная, красные, бурые, зеленые водоросли, а также водоросль комбу являются очень популярным ингредиентом многих блюд. Это отличный источник йода, а комбу еще и источник глутаминовой кислоты. Салат можно делать из любых водорослей, а также из морской капусты сушеной или комбу, как в нашем случае. Легкое питательное блюдо для всей семьи.

Как
приготовить
  1. Если вы готовите салат из морской капусты сушеной, то заранее замочите небольшое количество водорослей в большой кастрюле с водой. Капуста через какое-то время прилично увеличится в объеме. После чего как капусту, так и водоросли комбу нужно отварить в кипящей воде 10-15 минут. Откинуть на сито, охладить, нарезать соломкой.
  2. Морковь нарезать тонкой соломкой, посолить, оставить 10-15 минут, затем отжать от лишнего сока.
  3. Огурцы, лук и яйцо нарезать соломкой. На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук, до золотистого цвета.
  4. Смешать все в салатнике, заправить маслом, кунжутом и мелко порубленным чесноком.
Приятного аппетита!
Комментарии (0)
На данный момент комментариев нет.
Добавить комментарий

Чтобы добавить комментарий, Вы должны авторизоваться на сайте.

Читайте далее
Впервые у нас?

Через аккаунт в социальной сети

вконтактефейсбукодноклассники

прокрутить наверх
Обратная связь

Ваше мнение важно для нас.
Оставьте сообщение, и мы ответим в самое ближайшее время.


Загрузите изображение или видео

ДАННАЯ АКЦИЯ ЗАКОНЧИЛАСЬ

К сожалению, акция «200 рублей в подарок при регистрации» закончилась.
Если Вы планируете сделать заказ в нашем магазине впервые, то при первом заказе Вас ждет приятный Подарок и Бесплатная доставка!
ПЕРЕЙТИ К ПОКУПКАМ

Подарок за подписку

Подпишитесь на рассылку и получите промокод
на бесплатную доставку
Вашего заказа.

alt
Введите email

Выберите корзину

В личном кабинете уже была сформирована корзина,
Вы можете объединить ее с текущей или выбрать одну двух.

В Вашей корзине сейчас
Выбрать
Ранее вы выбирали
Выбрать
×Каталог