измельченные семена льна и кунжута, содержание кунжута не менее 20%.
Льняная каша с кунжутом
Льняная каша с кунжутом - это 100% натуральный продукт для вашего здоровья. Содержащиеся в ней витамины, аминокислоты, минеральные вещества и антиоксиданты благотворно влияют на все системы нашего организма, помогают нам выглядеть моложе, лучше себя чувствовать и реже болеть. Состав полезных элементов впечатляет:
Полиненасыщенные жиры Омега-3, Омега-6, Омега-9, которые необходимы нам как противораковая профилактика, сохранение молодости кожи и других тканей организма;
Аминокислоты - в частности и те, которые жизненно необходимы нашему организму, но им самим не синтезируются;
Микро и макроэлементы: железо для поддержания уровня гемоглобина, кальций для костей, волос и ногтей, калий и магний для сердца, фосфор для ума и памяти, а также кремний, бор, марганец, хром, цинк, медь, натрий и многие другие
Льняную кашу не нужно варить. Просто добавляйте молоко, сухофрукты, свежие фрукты. И не забудьте добавить соль, сахар, которых изначально в продукте нет. Залейте горячим молоком или водой и дайте настояться. Кстати, каша идеальна как питательная и полезная добавка к супам, котлетному фаршу, выпечке, а также подойдет в качестве панировки для рыбы, мяса, котлет.
(50637)
Чтобы добавить отзыв, Вы должны авторизоваться на сайте.