Порошок гуараны содержит кофеин, поэтому принимать его желательно в первой половине дня. Оптимальная норма - это 1 ч.л 1-2 раза в день.
Гурану добавляют в йогурт, салаты, используют при приготовлении шоколада и сладостей, лимонадов и напитков.