Филе трески на коже - низкокалорийный продукт, универсальный в приготовлении. Если вы хотите сбросить лишний вес, то эта рыба просто обязана стать элементом вашего рациона. Треска скрасит любую диету и восполнит недостаток витаминов А, С, D, В12, Омега-3 жирных кислот, кальция, калия, цинка, натрия, фосфора и йода в вашем организме.
Удивительно, но треска всегда получается безумно вкусной. Ее очень сложно испортить. Она отлично поддается всем способам термической обработки. Обжарьте филе в муке, приготовьте на пару, потушите в сливочном соусе или запеките с овощами в духовке. Хотите накормить привередливых деток? Сделайте румяные котлеты из трески или используйте ее мясо в качестве начинки для пирога. Продукт, который стоит купить!