Стейк из костреца с овощами гриль

0 отзывов
Деликатеска.ру
Несложный
20 мин
1 порция

Для приготовления сочного стейка из костреца, важно, чтобы мясо хорошо вызрело (не менее 20 суток). Такой срок необходим, чтобы мышечная ткань стала более рыхлой и нежной. Идеальная прожарка для такого стейка мидиум ре (49-50С температуре внутри готового куска).

Ингредиенты

250-300 г
1-2 шт.
219 ₽
1 шт.
219 ₽
1 шт.
139.99 ₽
3-4 шт.
109.99 ₽
по вкусу
99.99 ₽
по вкусу
59.99 ₽
1/2 ст.
1119 ₽
1-2 шт.
219 ₽
2 шт.
149.99 ₽
20-30 г
279 ₽

Приготовление

1
Мясо освободить от вакуума, обсушить бумажным полотенцем, дать "подышать" и набрать комнатную температуру для равномерной прожарки.
2
Нарезать на стейки поперек волокон, толщиной не менее 2,5см.
3
Подготовить ароматное масло: для этого в небольшой кастрюльке разогреть растительное масло с раздавленным зубчиком чеснока и парой веточек розмарина или тимьяна. Довести до кипения, снять с огня и дать настояться.(можно готовить такое масло заранее и хранить в плотно закрытой бутылке)
4
Подготовить овощи гриль: у перца удалить семенную коробку, нарезать на широкие полоски. Кабачки и баклажаны нарезать кругляшами, толщиной 1-1,5см. Посолить, поперчить, сбрызнуть ароматным маслом. Обжарить на раскаленном гриле до румяной корочки.
5
Стейки смазать ароматным маслом с двух сторон и обжарить на раскаленном до 250С гриле (Чтобы образовалась корочка, а сок "запечатался" внутри мяса.) по 1,5 минуты с одной стороны, затем перевернуть, еще 1,5 минуты. Затем еще раз перевернуть, чтобы получился рисунок "решетка" и повторить операцию с мясом.
6
Снять мясо на доску, смазать сливочным маслом и дать "отдохнуть" 3-4 минуты. Посолить.

Приготовьте

Еще рецепты
Рулетики из курицы
Очень простой
25 мин
1 порция
Хот-доги с креветками
Очень простой
10 мин
4 порции
Бургер в аэрогриле
Очень простой
35 мин
3 порции
Ленивые голубцы из горбуши с креветками
Очень простой
20 мин
5 порций
Креветки в Роти в аэрогриле
Очень простой
10 мин
4 порции
Бананово-овсяные кексы
Очень простой
7 мин
4 порции
Салат "Зеленая Богиня"
Очень простой
10 мин
4 порции
Лазанья в аэрогриле
Очень простой
35 мин
4 порции
По любым вопросам звоните
+7 495 640 9 640