Сайра ~1кг
1кг 6-9шт, непотрошеная, с головой, замороженная, артикул 5371
Пищевая ценность на 100 г
19.5
Белки
14.1
Жиры
204,9
кКал
Состав
сайра
Срок годности, условия хранения
2 года при температуре -18С
Страна
Китай. Зона вылова: FAO 61
Тип упаковки
пакет
Вес
1 кг
Описание
Сайра — ценный источник омега‑3 и омега‑6 жирных кислот, витаминов A, B и D. Благодаря сбалансированному составу и высокой питательной ценности рыба станет полезным дополнением рациона. Продукт отличается нежным слегка маслянистым вкусом и плотной текстурой, а шоковая заморозка позволяет сохранить максимум полезных веществ и свежесть.
Сайру можно запекать в фольге с пряными травами, жарить в панировке до золотистой корочки или готовить на гриле — в любом варианте она остается сочной и ароматной. Рыба отлично сочетается с картофельным пюре, рисом, свежими овощами и лимонным соком. Также ее используют для приготовления рыбных пирогов, салатов и наваристых супов.
