Изображение5Изображение
ИзображениеБлижайшая доставка...завтра с 6:00
Указать адрес доставки
ИзображениеНовинки
Например,
Изображение
Изображение
Изображение
Корзина пока пуста
Выбирайте понравившееся товары в нашем каталоге и добавляйте их в корзину
В каталог
авторская кухняДесерты
5.0605
PT20MPT20M
Десерты
ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение
Чиа пудинг на кокосовом молоке

Ингредиенты

  • 63131
    Семена Чиа
    189,99 /0.18 кг
    3 ст. л.
    189,99 0.18 кг
  • 562
    Кокосовое молоко
    259 /0.4 л
    100-150 г
    259 0.4 л
  • 38450
    Мед
    499 /0.35 кг
    15 г
    499 0.35 кг
  • 45843
    Лепестки миндаля
    169,99 /0.1 кг
    по вкусу
    169,99 0.1 кг
  • 1779
    Черника свежая
    439 /0.5 кг
    по вкусу
    439 0.5 кг
Изображение5
Изображение15 июня 2019
Изображение6
Изображение558

Чиа пудинг на кокосовом молоке

Очень простой рецепт пп-десерта всего из трех полезнейших базовых ингредиентов! Такой пудинг из семян чиа и кокосового молока надолго даст чувство сытости, наполнит вас энергией для продуктивного дня. Идеально приготовить пудинг вечером (вам понадобится всего пара минут), чтобы к утру он как следует настоялся и у вас был готов полезный сбалансированный завтрак. Для разнообразия можно добавлять по вкусу свои любимые ингредиенты (ягоды, фрукты,орехи, варенье и т.д.) В рецепте можно использовать замороженные ягоды, предварительно разморозив их на нижней полке холодильника.

Изображение
Простой
Изображение
1 порция
Изображение40 мин
Юлия Маркова
Юлия Маркова
Эксперт-шеф Деликатеска.ру
Все рецепты автораИзображение
Совет от Шефа
Изображение

Для плотной консистенции пудинга достаточно 40 минут в холодильнике. Но, если Вы любите более плотную текстуру, а-ля щербет, то смело оставляйте на ночь в холодильнике заготовку для десерта.

Приготовление
  • Изображение
    1
    Семена чиа выложить в баночку 200 мл.
    Семена чиа выложить в баночку 200 мл.
  • Изображение
    2
    Залить их кокосовым молоком.
    Залить их кокосовым молоком.
  • Изображение
    3
    Добавить мед или сироп по вкусу, хорошо перемешать и убрать на ночь в холодильник.
    Добавить мед или сироп по вкусу, хорошо перемешать и убрать на ночь в холодильник.
  • Изображение
    4
    На утро десерт готов. Перемешать ложкой.
    На утро десерт готов. Перемешать ложкой.
  • Изображение
    5
    Украсить ягодами или фруктами на ваш вкус и миндальными лепестками.
    Украсить ягодами или фруктами на ваш вкус и миндальными лепестками.
Изображение

Чтобы добавить отзыв, Вы должны авторизоваться на сайте

Комментарии
Всего 6 комментариев
Изображение

Рецепт простой и получается всё вкусно. Правда есть одно Но! Продавцы рекомендуют мыть семена чиа. Однажды не помыла и попадался песок - скрипело на зубах. А вот мыть чиа для меня очень сложно - это надо делать так предельно быстро, чтобы семена не разбухли. Может подскажите как лучше мыть семена?

Изображение
Дмитрий Галушко, шеф-повар Деликатеска.ру
24 июля 2025
Поместите нужное количество семян чиа в дуршлаг или сито с мелкими отверстиями. Быстро промойте семена под проточной холодной водой, аккуратно перемешивая руки или ложкой.
Изображение

Семена чиа нужно предварительно промывать?

Изображение
Дмитрий Галушко, шеф-повар Деликатеска.ру
18 января 2023
Семена чиа промывать необязательно.
Изображение

Думаю очень веусно, но ещё не пробовала. Все равно спасибо!

Изображение

очень просто и вкусно. Теперь только и покупаю чиа и кокосовое молоко и замороженные ягоды.

Изображение

Наверное вкусно)

Показать еще 1 комментарий