Яркий, легкий салат с киноа и свежими овощами очень легко и просто приготовить дома. А заправка, на основе бальзамического уксуса и оливкового масла, сделает его вкус более ярким и оригинальным.
Крупу промыть, залить водой и проварить ~30 минут до готовности. Слить воду, киноа откинуть на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.
2
Нарезать помидоры на 4 части, лук красный и петрушку мелкой крошкой, перец свежий крупным кубиком.
3
Салат нарвать крупными кусками.
4
Смешать в чашке овощи, добавить готовую крупу.
5
Заправить маслом и бальзамическим уксусом. По вкусу посолить поперчить.
6
Хорошо перемешать. Дать постоять 5 минут.
7
Выложить горкой в тарелку, украсить дольками помидора.
Чтобы добавить отзыв, Вы должны авторизоваться на сайте
Комментарии
Всего 4 комментария
Пользователь
17 декабря 2022
Почему на фото №7 салат выглядит красиво,светло золотистый.На фото № 5,6 приготовления- цвет киноа какой то серый,салат не приглядный?Как выглядит готовый салат?
Анна Прохорова, эксперт-шеф Деликатеска.ру
17 декабря 2022
Здравствуйте! Цвет киноа светлый. При правильном освещении салат выглядит, как на 7 фотографии.
Пользователь
17 декабря 2022
Хочу спросить насчет фото приготовления этого салата..На фото № 5, 6-серая неприглядная масса.На фото № 7-все красиво ,светло-золотистого цвета киноа,как будто совсем другое блюдо.Почему?Как на самом деле будет выглядеть салат?
Крупа киноа239 ₽/0.18 кг239 ₽/0.18 кг
Соль89,99 ₽/0.5 кг89,99 ₽/0.5 кг
Помидоры черри109,99 ₽/0.25 кг109,99 ₽/0.25 кг
Перец болгарский289 ₽/0.65 кг289 ₽/0.65 кг
Салат Айсберг149,99 ₽/0.65 кг149,99 ₽/0.65 кг
Лук красный149,99 ₽/1 кг149,99 ₽/1 кг
Петрушка свежая79,99 ₽/0.05 кг79,99 ₽/0.05 кг
Масло оливковое749 ₽/0.5 л749 ₽/0.5 л
Уксус бальзамический549 ₽/0.25 л549 ₽/0.25 л
Крупу промыть, залить водой и проварить ~30 минут до готовности. Слить воду, киноа откинуть на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.
Нарезать помидоры на 4 части, лук красный и петрушку мелкой крошкой, перец свежий крупным кубиком.
Салат нарвать крупными кусками.
Смешать в чашке овощи, добавить готовую крупу.
Заправить маслом и бальзамическим уксусом. По вкусу посолить поперчить.
Хорошо перемешать. Дать постоять 5 минут.
Выложить горкой в тарелку, украсить дольками помидора.
