Name: Правильный завтрак: овсяноблин с тремя начинками
Prep time: 7 min 30 s
Cook time: 7 min 30 s
Total time: 15 min
Cuisine: авторская кухня
Ingredients: Овсяные хлопья Экстра; Яйцо куриное; Молоко питьевое; Соль; Масло подсолнечное; Форель слабосоленая; Сыр творожный сливочный; Укроп свежий; Сулугуни домашний; Томаты Черри; Бананы; Петрушка свежая; Шоколадная паста

Правильный завтрак: овсяноблин с тремя начинками

Очень простой

15 мин

3 порции

Здоровый завтрак с тремя видами начинок.

СОВЕТ

Для приготовления лучше использовать овсяные хлопья, которые готовятся 3-5 минут. Так овсяноблин будет нежнее.

Калорийность блинчика с рыбой 198.9 Ккал.

Калорийность блинчика с сыром сулугуни и томатами 214.5 Ккал.

Калорийность блинчика с шоколадной пастой и бананами 238.7 Ккал.

Ингредиенты

Приготовление

Для блинчиков соединить овсяные хлопья, яйцо, молоко и соль. Перемешать. Дать постоять 5 минут.

Обжарить с двух сторон на сковороде с добавлением масла.

Первый блинчик намазать творожным сыром. Выложить на сыр слабосоленую рыбу. Оформить укропом.

Второй блинчик посыпать натертым сыром. Выложить нарезанные томаты и петрушку.

Третий блинчик смазать шоколадной пастой. Сверху выложить нарезанный банан.

Сразу подавать к столу. Приятного аппетита!

По любым вопросам звоните
+7 495 640 9 640

Правильный завтрак: овсяноблин с тремя начинками

Ингредиенты

Приготовление

Приготовьте