- Главная
- Блог шеф-повара
- Рецепты
- Рулетики из курицы
Птица
Приготовление
- 1
Для начинки смешать нарезанный шпинат, сыр фета, творожный сыр и чеснок. - 2
Куриное филе нарезать широкими полосками, посолить и поперчить, выложить начинку. - 3
Свернуть рулетик. Повторить со всеми ингредиентами. - 4
Выложить в форму для запекания. Посыпать пармезаном. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20 минут. - 5
Приятного аппетита!
Рулетики из курицы
Идея быстрого обеда или ужина.
Простой
1 порция
147 кКал/100г
Пищевая ценность на 100 г
16
Белки
9
Жиры
1
Углеводы
147
кКал
Анна Прохорова
Эксперт-шеф Деликатеска.ру
Все рецепты автора![Изображение]()
Ингредиенты
- 400 г
Филе грудки цыпленка619 ₽/1 кг619 ₽/1 кг - 150 г
Сыр рассольный Фета259 ₽/0.35 кг259 ₽/0.35 кг - 50 г
Шпинат свежий179,99 ₽/0.15 кг179,99 ₽/0.15 кг - 140 г
Сыр Кремчиз творожный Травы-чеснок129,99 ₽/0.14 кг129,99 ₽/0.14 кг - 1 зубчик
Чеснок189,99 ₽/0.3 кг189,99 ₽/0.3 кг - 20 г
Сыр тертый Пармезан259 ₽/0.13 кг259 ₽/0.13 кг - по вкусу
Соль159,99 ₽/0.5 кг159,99 ₽/0.5 кг - по вкусу
Перец черный59,99 ₽/0.01 кг59,99 ₽/0.01 кг
Оставить комментарий
Попробуйте приготовитьЕще
Популярные рецепты