5.04305
PT5MPT5M
рецепт от нашего шеф-повара
Изображение

Смузи клюква-банан

Вкусный, освежающий и питательный смузи из клюквы и банана. Легко и быстро приготовить на завтрак или полезный перекус.

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Изображение
Оценить рецепт
Изображение
Несложный
Изображение
10 мин
Изображение
1 порция
Изображение
Комментарии (43)

Ингредиенты

Совет
Изображение

Для смузи можно использовать не только клюкву, а также другие замороженные или свежие ягоды: бруснику, чернику, смородину, смесь лесных ягод.

Вместо ягодного йогурта, можно добавить натуральный йогурт, кефир, снежок.

Приготовление

  • Необходимые продукты:
    1
    Необходимые продукты:
  • В чашу блендера выложить ягоду
    2
    В чашу блендера выложить ягоду
  • Затем добавить йогурт
    3
    Затем добавить йогурт
  • Пробить блендером
    4
    Пробить блендером
  • Добавить очищенный и нарезанный кусочками банан
    5
    Добавить очищенный и нарезанный кусочками банан
  • Затем мед
    6
    Затем мед
  • Еще раз пробить блендером до однородной консистенции
    7
    Еще раз пробить блендером до однородной консистенции
Чтобы добавить отзыв, Вы должны авторизоваться на сайте.
Комментарии
Всего 43 вопроса
Елена
Елена
13 августа 2021
Не поверите... именно для смузи и молочных коктейлей я ягоды и брала)))
Николай
Николай
05 августа 2021
Спасибо, большое за вашу заботу, но у нас диабет - сахар можно, но ограниченно. поэтому берем ягоду для морсов.
Потапова Эмма Петровна
Потапова Эмма Петровна
22 июля 2021
Люблю себя любимую. Иногда люблю полакомиться. Ваши рецепты беруна вооружение. Спасибо
Самарина Елена
Самарина Елена
05 июня 2021
Спасибо.
Филина Светлана
Филина Светлана
30 мая 2021
Спасибо за Ваши рецепты,воспользуюсь.
ИзображениеПоказать еще
осталось 38 комментариев