- Главная
- Блог шеф-повара
- Рецепты
- Стейк из цветной капусты в аэрогриле
Овощи/крупы/макароны
Ингредиенты
- 1 шт.Капуста цветная
- 30 г + 50 г
Масло оливковое939 ₽/1 л939 ₽/1 л - по вкусу
Паприка копченая69,99 ₽/0.02 кг69,99 ₽/0.02 кг - по вкусуПерец черный
- по вкусуЧеснок сушеный
- по вкусуСоль
- 100 г
Кешью жареный очищенный259 ₽/0.1 кг259 ₽/0.1 кг - 50 гПетрушка свежая
- 15 гЛимон свежий
Стейк из цветной капусты в аэрогриле
Сочные и аппетитные стейки из цветной капусты.
Простой
2 порции
227 кКал/100г
Пищевая ценность на 100 г
5
Белки
18
Жиры
11
Углеводы
227
кКал
Анна Прохорова
Эксперт-шеф Деликатеска.ру
Все рецепты автора![Изображение]()
Приготовление
- 1
Капусту вымыть, нарезать на стейки. - 2
Для маринада смешать 30 г масла, соль, специи. - 3
Смазать стейки капусты. - 4
Выложить в чашу гриля. Выставить режим Hi 15 минут. - 5
Для соуса измельчить в блендере петрушку, кешью, соль, чеснок, оливковое масло и сок лимона. - 6
На тарелку для подачи выложить соус, затем стейк. Оформить петрушкой. Приятного аппетита!
Чтобы добавить отзыв, Вы должны авторизоваться на сайте
Попробуйте приготовитьЕще
Популярные рецепты
