Name: Тунец с соусом из голубики
Prep time: PT7.5M
Cook time: PT7.5M
Total time: 15 min
Yield: 2 порции
Ingredients: Филе тунца; Голубика крупная; Мед натуральный цветочный; Масло оливковое; Мята свежая; Соль; Перец черный молотый

Тунец с соусом из голубики

Очень простой

15 мин

2 порции

Готовим филе тунца с соусом из голубики и меда.

Ингредиенты

Приготовление

Филе тунца дефростировать на нижней полке холодильника, отрезать порционный кусочек, посолить и поперчить.

Обжарить на масле по 30 секунд с каждой стороны. Нарезать тонкими слайсами.

Для соуса соединить голубику, мед и мяту.

Измельчить.

Процедить через сито.

На тарелку для подачи выложить соус и слайсы тунца. Оформить голубикой. Приятного аппетита!

По любым вопросам звоните
+7 495 640 9 640

Тунец с соусом из голубики

Ингредиенты

Приготовление

Приготовьте