Тунец разморозить на нижней полке холодильника. Авокадо вымыть, очистить, нарезать на 4 части, сбрызнуть соком лимона.
В аэрогриле включить режим Гриль максимальный нагрев 4-5 минут. Дать разогреться. В чашу выложить тунец и авокадо, посолить.
2
Накрыть прозрачной крышкой жарить 1 минуту.
3
Снять крышку, перевернуть тунец и авокадо, посолить, авокадо смазать соусом Унаги. Тунец посыпать кунжутом, накрыть крышкой и жарить еще 1 минуту.
4
Пюре разморозить и подогреть. На тарелку для подачи выложить пюре, тунца и авокадо. Приятно аппетита!
Чтобы добавить отзыв, Вы должны авторизоваться на сайте
Тунец желтоперый филе-кусочки459 ₽/0.5 кг459 ₽/0.5 кг
Авокадо279 ₽/1 уп279 ₽/1 уп
Оливковое масло690 ₽/1 л690 ₽/1 л
Соль49,99 ₽/1 кг49,99 ₽/1 кг
Пюре из цветной капусты149,99 ₽/0.18 кг149,99 ₽/0.18 кг
Соус Унаги99,99 ₽/0.08 кг99,99 ₽/0.08 кг
Семена кунжута69,99 ₽/0.1 кг69,99 ₽/0.1 кг
Лимон59,99 ₽/0.22 кг59,99 ₽/0.22 кг
Тунец разморозить на нижней полке холодильника. Авокадо вымыть, очистить, нарезать на 4 части, сбрызнуть соком лимона. В аэрогриле включить режим Гриль максимальный нагрев 4-5 минут. Дать разогреться. В чашу выложить тунец и авокадо, посолить.
Накрыть прозрачной крышкой жарить 1 минуту.
Снять крышку, перевернуть тунец и авокадо, посолить, авокадо смазать соусом Унаги. Тунец посыпать кунжутом, накрыть крышкой и жарить еще 1 минуту.
Пюре разморозить и подогреть. На тарелку для подачи выложить пюре, тунца и авокадо. Приятно аппетита!
