Зеленый смузи с проростками пшеницы

0 отзывов
Шеф повар Деликатеска.ру
Очень простой
10 мин

Приготовьте вкусный и питательный зеленый смузи. Он прекрасно утолит голод и зарядит вас бодростью и энергией на весь день.

СОВЕТ

Для коктейлей прекрасно подходит пророщенная пшеница. НО! Не забывайте, лучше ее не сочетать с молоком. А смешивайте коктейли с минеральной водой или кокосовым молоком и фруктами и получайте истинное удовольствие.

Ингредиенты

3 ст. л.
2 шт.
1 шт.
209 ₽
1 шт.
50 г
49.99 ₽
1 шт.
1-1,5 ст.
79.99 ₽
по вкусу

Приготовление

1
Подготовьте пшеницу в соответствии с инструкцией на упаковке.
2
Фрукты очистите и нарежьте небольшими кусочками. Положите все чашу миксера.
3
Взбейте в блендере киви, банан, грушу, петрушку, воду, сок лайма до однородной консистенции.
4
Добавьте пророщенную пшеницу и еще раз хорошо взбейте блендером.

Приготовьте

Еще рецепты
Тофу с пряным соусом
Очень простой
15 мин
3 порции
Птитим с креветками и шпинатом
Очень простой
25 мин
2 порции
Слойки с креветками и моцареллой
Очень простой
15 мин
4 порции
Навага с хрустящей корочкой
Очень простой
10 мин
3 порции
Картофельные вафли с беконом
Очень простой
15 мин
1 порция
Филе трески в сливочно-горчичном соусе
Очень простой
20 мин
2 порции
Кальмары с чоризо
Очень простой
5 мин
2 порции
Блинный рулет Сникерс
Простой
3 ч
6 порций
По любым вопросам звоните
+7 495 640 9 640