Полезные свойства
В химический состав ягод входят витамины С, В, А, Е, К, Н и РР, фосфор, железо, кальций и множество других ценных для нашего организма веществ. Употребление клубники улучшает пищеварение, избавляет от отеков, предотвращает старение кожи и укрепляет иммунную систему.
В сезон клубнику едят в свежем виде, но вы можете использовать ее для коктейлей, смузи, салатов, мороженого или украсить яркими ягодами пирожные, торты и другие десерты.