Кубики из филе минтая понравятся хозяйкам, которые любят готовить вкусные блюда, затратив при этом совсем немного времени. Рыба уже разделена на филе и заморожена в виде удобных порционных кубиков. Вам осталось взять столько кубиков, сколько вы планируете приготовить, и сделать ваше любимое блюдо. Можно запечь минтая с овощами в духовке, можно использовать как начинку для пирога или сделать что-то другое.
Блюда из минтая богаты витаминами А, В, С, макроэлементами магний (55мг), кальций (40мг), натрий (40мг), фосфор (240мг), хлор (165мг), калий (420мг), сера (170мг). Среди микроэлементов стоит отметить медь и йод, потому что их недостаток часто бывает у жителей мегаполиса.
Особенно полезен минтай для детей. Детям, которые хотя бы раз в неделю едят рыбу, легче учиться в школе, потому что они более внимательны и им легче сконцентрироваться.
ВНИМАНИЕ: возможно попадание мелких костей.