Орегано или душица — многолетнее растение, которое широко применяется в кулинарии. Невероятно ароматная и пряная трава. Добавлять в блюда ее следует в небольшом количестве, чтобы не перебить вкус основного блюда. универсальная приправа, которая прекрасно сочетается со свининой, бараниной, мясными супами, запеченным картофелем, сыром и грибами. Ее можно добавлять к пицце, помидорам, рыбным блюдам и соусам.
При регулярном добавлении приправы в свой рацион улучшается работа ЖКТ, улучшается аппетит, укрепляется иммунитет. Благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты в своем составе душица является прекрасным антиоксидантом.