Дорада запеченая в соляном панцире

5 отзывов
Шеф повар Деликатеска.ру
Сложный
35 мин
2 порции

Изумительно нежная, диетическая рыба под соляной корочкой - порадуйте своих близких вкуснейшим ужином или подайте на праздничный стол!

СОВЕТ

Не бойтесь пересолить рыбу, закрыв ее в панцирь.. она возьмет соли, столько, сколько надо, а мясо получится нежным, сочным и ароматным.

Рыбку запекают целиком, чтобы соль не проникла в мякоть.

Плотный панцирь из соли предотвращает выход пара при запекании, благодаря этому, все самое вкусное и полезное остается внутри.

Ингредиенты

2 шт.
1,2 кг
279 ₽
3 шт.
179.99 ₽
по вкусу
239 ₽
1/2 шт.
249 ₽
по вкусу
59.99 ₽
1 шт.
139.99 ₽
по вкусу
149.99 ₽
2 шт.
169.99 ₽
по вкусу
273 ₽

Приготовление

1
Дораду разморозить естественным способом на нижней полке холодильника на дренаже. Промыть, обсушить.
2
Приготовить соляную корочку: соль смешать со специями, влить в соль взбитые белки, перемешать хорошо руками. Если смесь суховатая, то можно добавить немного воды.
3
Рыбу сбрызнуть лимонным соком, посыпать солью и специями.
4
Внутрь положить несколько веточек розмарина, пару долек раздавленного чеснока, кружочки лайма
5
На противень положить пергамент для запекания, сверху на него выложить треть соляной массы, разровнять.
6
Уложить рыбу, закрыть оставшейся солью. Запекать в разогретой до 230С духовке, примерно 25 минут.
7
Готовую рыбу переложить на тарелку, аккуратно сверху разбить панцирь ложкой или обратной стороной ножа.

Приготовьте

Еще рецепты
Паста с камамбером и креветками
Очень простой
15 мин
4 порции
Мидии маринованные
Очень простой
45 мин
4 порции
Тунец в аэрогриле
Очень простой
8 мин
3 порции
Гигантский кальмар с ягодным соусом
Очень простой
30 мин
1 порция
Креветки в кляре
Очень простой
25 мин
3 порции
Дубайский кулич
Очень простой
25 мин
1 порция
Стейк из цветной капусты в аэрогриле
Очень простой
30 мин
2 порции
Съедобный цветочный горшок
Простой
1 ч 30 мин
3 порции
По любым вопросам звоните
+7 495 640 9 640