Как пожарить молоки?

32 отзыва
Шеф повар Деликатеска.ру
Сложный
15 мин
8 порций

Молоки лососевых рыб считаются полезным, диетическим продуктом, за счет высокого содержания белка и минимального количества жира на 100г.

СОВЕТ

Ингредиенты

1 кг
1 ст.
199.99 ₽
по вкусу
89.99 ₽
по вкусу
59.99 ₽
2 шт.
179.99 ₽
для жарки
1119 ₽
по вкусу
69.99 ₽
по вкусу
59.99 ₽

Приготовление

1
Молоки разморозить естественным способом на нижней полке холодильника, промыть, обсушить.
2
В глубокой чашке смешать половину муки, соль, перец.
3
Обвалять молоки в смеси муки.
4
Затем обмакнуть в взбитые яйца.
5
Еще раз обвалять в оставшейся муке.
6
Но сковороде разогреть растительное масло, обжарить запанированные молоки до золотистой корочки ~ 2-3 минуты с каждой стороны. Переложить на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
7
Украсить дольками лимона, веточками зелени или свежими овощами.

Приготовьте

Еще рецепты
Паста с камамбером и креветками
Очень простой
15 мин
4 порции
Мидии маринованные
Очень простой
45 мин
4 порции
Тунец в аэрогриле
Очень простой
8 мин
3 порции
Гигантский кальмар с ягодным соусом
Очень простой
30 мин
1 порция
Креветки в кляре
Очень простой
25 мин
3 порции
Дубайский кулич
Очень простой
25 мин
1 порция
Стейк из цветной капусты в аэрогриле
Очень простой
30 мин
2 порции
Съедобный цветочный горшок
Простой
1 ч 30 мин
3 порции
По любым вопросам звоните
+7 495 640 9 640