- Главная
- Блог шеф-повара
- Рецепты
- Мидии очищенные в соусе сладкий чили
Морепродукты
Приготовление
- 1На оливковом масле обжарить нарезанный чеснок, добавить размороженные мидии, соль, перец. Обжаривать 1 минуту.
- 2Влить соус, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки. Готовить не более 2 минут. Приятного аппетита!
Мидии очищенные в соусе сладкий чили
Пикантные мидии в соусе сладкий чили.
Простой
1 порция
188 кКал/100г
Пищевая ценность на 100 г
14
Белки
5
Жиры
22
Углеводы
188
кКал
Дмитрий Галушко
Бренд-шеф сети устричных баров Деликатеска, шеф-экайе, эксперт по устрицам и живым морепродуктам.
Все рецепты автора![Изображение]()
Ингредиенты
- 250 г
Мидии очищенные390 ₽/0.25 кг390 ₽/0.25 кг - 40 г
Соус сладкий чили от Шефа99,99 ₽/0.08 кг99,99 ₽/0.08 кг
Оставить комментарий
Попробуйте приготовитьЕще
Популярные рецепты