Как оригинально и вкусно приготовить полезный десерт? Да очень просто!!! Просто возьмите крупное яблоко, хлопья из пророщенной пшеницы, мед, кокосовое молоко и фрукты, ягоды - на свой вкус... Такой десерт понравится всем: и взрослым и детям.
Таким образом можно приготовить любую кашу. Вместо кокосового молока можно использовать любое другое.
Чтобы каша получилась менее сладкой, мед можно заменить на небольшое количество тростникового сахара.
Из обрезков яблока можно приготовить не менее вкусный компот - и вот, у вас уже не одно, а целых 2 блюда.