Овсяная крупа цельнозерновая органическая Фермер Жгун — это цельные зерна овса, очищенные от шелухи, но не раздробленные, поэтому в них сохраняется максимум полезных веществ: медленные углеводы, растительный белок, витамины группы B, магний и бета‑глюкан, поддерживающий здоровье сердца и пищеварения. Природный слегка ореховый вкус делает крупу основой для самых разных полезных блюд.
Крупу варят 30–40 минут до мягкости: из нее получаются наваристые каши на воде или молоке, сытные супы и гарниры. Зерна можно заранее замочить на несколько часов или на ночь — так они разварятся быстрее и станут нежнее. Готовую кашу подают с медом, ягодами, орехами или сухофруктами, а остывшую крупу добавляют в салаты, запеканки и биточки.