Мука из зародышей пшеницы обладает ценными питательными свойствами. Диетологи советуют употреблять данный продукт в пищу всем людям, исключение составляют лишь те, кто обладает индивидуальной непереносимостью данного продукта. Мука из зародышей пшеницы - это целая аптека на вашей кухне, причём все входящие в её состав вещества, отлично усваиваются человеческим организмом.
Чем же так полезна мука из зародышей пшеницы?
1. Витамины, микро и макроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты, фитостеролы и фосфолипиды, входящие в состав этой муки улучшают и налаживают работу сердца и сосудов в целом, замедляют развитие атеросклероза
2. Глицин, витамины группы В, микро и макроэлементы, а также гистидин влияют на свёртываемость крови и регулируют кроветворные процессы, что особенно важно при анемии
3. Вышеперечисленные вещества оказывают влияние на правильную работу желудочно-кишечного тракта, избавляя при частом употреблении муки от запоров, лишнего веса, изжоги и мучительной отрыжки
Что готовить из муки зародышей пшеницы?
Мука из зародышей пшеницы применяется в приготовлении разнообразных хлебобулочных, а также кондитерских изделий. С её помощью можно изготовить домашние сухие завтраки, полезные пряники, вкусные вафли или печенье. Ттакая мука идеальна для добавления в котлетный фарш, мясные подливки и соусы.
Как готовить из муки зародышей пшеницы?
Специалисты советуют перед применение данного вида муки в подливах, соусах или супах, замочить её в остывшей кипячёной воде на 6-10 минут, а для приготовления некоторых хлебобулочных изделий, муку лучше подсушить на раскалённой сковороде до золотистого цвета, что придаст ей выраженный ореховый вкус. Отлично использовать муку из зародышей пшеницы в качестве панировки.
Мука из зародышей пшеницы с доставкой на дом
Вы удивитесь, но муку из зародышей пшеницы можно использовать для похудения. Это отличный вариант для всех, кто следит за своей фигурой. Всего 1 ст. ложка этого продукта в день, запитая кефиром, водой или смешанная с йогуртом восстановит силы, укрепит мышцы и поможет в поддержании нужного веса. Также блюда из этой муки советуют употреблять спортсменам для восполнения потерянной энергии и укрепления мышечной массы. Вы можете купить муку из зародышей пшеницы с доставкой на дом в нашем интернет-магазине. Её отличная цена, огромная польза, приятный вкус и высокое качество позволят сделать питание более здоровым, а блюда более аппетитными.
Состав: мука из зародышей пшеницы.
Пищевая ценность в 100г: белки-42%, жиры-2%, углеводы-46%.
Энергетическая ценность в 100г: 260Ккал.
Срок годности: 12 месяцев. Хранить при температуре от 0 до +20С.