Палтус синекорый потрошеный без головы ~1,5кг

Палтус - морская рыба с необычным внешним видом: глаза и рот находятся на правой части туловища, а брюшко на левой. Из-за такого строения его часто путают с «морским языком».

Приготовление палтуса — очень легкая задача для любой хозяйки, ведь в нем мало костей и много полезного жира. Мясо у него очень сочное, поэтому существует множество рецептов вкусных и питательных блюд для взрослых и детей. Палтус можно запекать в духовке, готовить наваристую уху, использовать как начинку для пирогов, а также коптить.

Это очень полезная рыба с целым набором ценных минералов и витаминов. В нем большое содержание омега-3 кислот, которые являются незаменимыми для людей, так как не синтезируются в организме. Омега кислоты положительно влияют на работу сердца и сосудов. Также в палтусе много селена, помогающего печени бороться с токсинами.

Палтус полезен для употребления при анемии, аритмии, артрите, заболеваниях печени, глазных болезных и многих других. Разнообразный химический состав рыбы благотворно влияет практически на каждый орган организма, а высокое содержание полезного жира оказывает омолаживающее действие.

>