Креветки – это деликатес, который доступен каждом, они прочно вошли в наш рацион питания и мало кого оставляют равнодушными.
Креветки являются диетическим продуктом, но в то же время их калорийность по объему фактически равна калорийности куриной грудки. Продукт содержит большое количество полезных элементов, таких как: аминокислоты, Омега-3, йод, кальций, медь, цинк. Креветки содержат холестерин, который расщепляется и быстро выводится из организма. Употребление морепродукта в пищу плодотворно сказывается на обмене веществ, на структуре кожи и волос и на работе сердечно-сосудистой системы.
Продукт широко используют для приготовления различных блюд – закусок, салатов, первых и вторых основных блюд. Существует огромное количество способов приготовления и использования креветок в сочетании с другими ингредиентами. Остается только все попробовать!