Здесь могла бы быть Ваша еда

Гарантия до 15 дней
на обмен и возврат

19авг

Ближайшая доставка
19 августа, 06:00 - 09:00

Эта покупка принесёт вам
до 14 рублей
от Деликатески

Бесплатная доставка за подписку на рассылку!

подписаться
Назад к спиcку товаров
Картофель Батат ~750г
Картофель Батат ~750г
Картофель Батат ~750г
Картофель Батат ~750г

Гарантия до 15 дней
на обмен и возврат

19авг

Ближайшая доставка
19 августа, 06:00 - 09:00

Эта покупка принесёт вам
до 14 рублей
от Деликатески

Бесплатная доставка за подписку на рассылку!

подписаться
4,5
Средняя оценка
Самый полезный отзыв
Анастасия
10 января 2018

Отличный! Сладкий и свежий.

полезный отзыв? (0) (0)
 

Характеристики

Весовой товар: точная стоимость будет известна в момент получения заказа. Пересчет производится курьером на месте.

Вес

0.75 кг

Страна

Ливанская Республика

Упаковка

сетка

Условия хранения

60 суток в темном помещении при температуре от +10С до +15С в хорошо проветриваемом ящике с перфорацией

Пищевая ценность

белки - 2г, углеводы - 13,3г

Энергетическая ценность

60 Ккал

Батат, или сладкий картофель, - это очень вкусный и полезный клубень родом из Южной Америки. Внешне он напоминает крупный картофель вытянутой веретенообразной формы. Цвет клубней различается в зависимости от сорта: они могут быть светлыми, желтыми, оранжевыми или фиолетовыми. Лучше всего растет в теплом климате, поэтому в нашей стране не очень популярен, и даже в Москве придется поискать, где купить батат. Но у покупателей нашего интернет-магазина такой проблемы нет: отличные свежие сладкие клубни всегда есть у нас в продаже по доступной цене.

Польза батата

Многим народам батат заменяет привычный нам картофель. На самом деле похожи они только внешне и способами приготовления, поэтому их часто сравнивают между собой. С ботанической точки зрения это довольно далекие родственники. Батат гораздо полезнее, чем обычный картофель.

  • Оранжевые клубни по содержанию бета-каротина сопоставимы с морковью, а иногда содержат его даже больше. 
  • В отличие от картофеля, в батате много пищевых волокон. В сочетании с магнием и крахмалом это благотворно сказывается на перистальтике кишечника. К тому же, это полезные “медленные” углеводы, которые надолго дают чувство насыщения и питают организм энергией в течение всего дня.
  • Батат очень питателен. По калорийности он обгоняет картофель, но при этом в нем много калия, кальция, железа и витаминов. Поэтому его полезно употреблять при нервном и физическом истощении для правильно восстановления.
  • Антиоксидантные свойства батат помогают снизить риски возникновения сердечных болезней и рака

Как приготовить батат?

Батат готовят так же, как и обычный картофель: жарят, запекают, варят. Чистить от кожуры его не надо - она тонкая и нежная, как у молодого картофеля, и глазков на нем нет. Поэтому можно просто тщательно помыть его и приступать к готовке.

Размер батат прекрасно подходит для того, чтобы запекать его со всевозможными начинками, разделив на две части вдоль клубня. Запекать надо при температуре 200С 30-40 минут в зависимости от размера. Разрезанный на дольки, он будет готов уже через 15-20 минут. Предварительно смажьте его растительным маслом и добавьте специи, например паприку, острый чили или черный перец, тимьян, розмарин, добавьте чеснок. Можно слегка сбрызнуть лимоном - кислинка хорошо сочетается со сладким вкусом. В сыром или запеченном виде батат хорош и в салатах, а в холодное время года вас согреет крем-суп из батата с пряными специями.

Читать дальше
Впервые у нас?

Через аккаунт в социальной сети

вконтактефейсбукодноклассники

прокрутить наверх
Обратная связь
Я хочу  
 

Загрузите изображение или видео

ДАННАЯ АКЦИЯ ЗАКОНЧИЛАСЬ

К сожалению, акция «200 рублей в подарок при регистрации» закончилась.
Если Вы планируете сделать заказ в нашем магазине впервые, то при первом заказе Вас ждет приятный Подарок и Бесплатная доставка!
ПЕРЕЙТИ К ПОКУПКАМ

Подарок за подписку

Подпишитесь на рассылку и получите промокод
на бесплатную доставку
Вашего заказа. Купон действует 7 дней с момента получения письма.

alt
Введите email

Выберите корзину

В личном кабинете уже была сформирована корзина,
Вы можете объединить ее с текущей или выбрать одну из двух.

В Вашей корзине сейчас
Выбрать
Ранее вы выбирали
Выбрать
×Каталог