Сельдь по-Сахалински в маринадной заливке полностью готова к употреблению. Содержит умеренное количество соли, обладает гармоничным вкусом и безумно аппетитным ароматом. Упругое филе можно подавать отдельно или с отварным картофелем. Также оно подойдет для бутербродов, канапе и сытных салатов.
Сельдь богата витаминами D, В1, В6, В12, А, Е и РР, селеном, задерживающим старение, и Омега-3 жирными кислотами, поддерживающими здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем. Кроме того, в химическом составе рыбы много белка, который легко усваивается. Включив продукт в свой обычный рацион, вы довольно быстро восполните недостаток йода и кальция в вашем организме.