Вам
понадобятся
Нерка филе200г
Масло оливковое для жарки в Деликатеске за 469рубнеобходимое количество для жарки
Соль в Деликатеске за 73рубпо вкусу
Перец черный молотыйпо вкусу
Спаржа зеленая тонкая7-8шт
Перец красный консервированный в Деликатеске за 163руб100г
Чеснок в Деликатеске за 79руб1-2 зубчика по вкусу
Масло сливочное в Деликатеске за 179руб2-3ст.л
Соус Терияки в Деликатеске за 189руб3-4ст.л по вкусу
Топпинг соевый в Деликатеске за 279рубпо вкусу на оформление
О рецепте

Быстро, вкусно, а главное просто приготовить дома стейки из нерки с овощами.

Как
приготовить
  1. Нерку разморозить естественным способом на нижней полке холодильника, промыть, обсушить бумажным полотенцем. Затем разделать на стейки на коже без костей, как показано на видео
  2. Обсушить бумажным полотенцем, посолить, поперчить, смазать оливковым маслом. Оставить на 10-15 минут замариноваться.
  3. Приготовить гарнир: на разогретой сковороде с сливочным маслом обжарить нарезанный пластиками чеснок, затем добавить спаржу, жарить 1-2 минуты. Затем добавить нарезанный тонкими полосками перец, посолить, поперчить по вкусу. Влить соус терияки, выпарить 2-3 минуты.
  4. На разогретой сковороде обжарить стейк нерки до готовности.
  5. В центр тарелки горкой выложить овощной гарнир. Сверху уложить стейк из нерки и украсить топпингом.
Видео
Приятного аппетита!
Комментарии (2)
Моисеева Вера
22 декабря 2017 01:15

Попробуем, спасибо!!!

Марина
17 сентября 2017 15:19

Спасибо!

Добавить комментарий

Чтобы добавить комментарий, Вы должны авторизоваться на сайте.

Читайте далее
Впервые у нас?

Через аккаунт в социальной сети

вконтактефейсбукодноклассники

прокрутить наверх
Обратная связь
Я хочу  
 

Загрузите изображение или видео

ДАННАЯ АКЦИЯ ЗАКОНЧИЛАСЬ

К сожалению, акция «200 рублей в подарок при регистрации» закончилась.
Если Вы планируете сделать заказ в нашем магазине впервые, то при первом заказе Вас ждет приятный Подарок и Бесплатная доставка!
ПЕРЕЙТИ К ПОКУПКАМ

Подарок за подписку

Подпишитесь на рассылку и получите промокод
на бесплатную доставку
Вашего заказа. Купон действует 7 дней с момента получения письма.

alt
Введите email

Выберите корзину

В личном кабинете уже была сформирована корзина,
Вы можете объединить ее с текущей или выбрать одну из двух.

В Вашей корзине сейчас
Выбрать
Ранее вы выбирали
Выбрать
×Каталог