Кокосовое масло — универсальный продукт, обладающий особыми свойствами. Его используют в кулинарии, косметологии, фармакологии и даже в быту.
Польза кокосового масла
Современная технология изготовления масла позволяет сохранять до 90% полезных веществ, микро- и макроэлементов, содержащихся в спелых кокосах. В состав готового продукта входят:
- витамины — А (провитамин бета-каротин), Е и С;
- минералы — фосфор и кальций;
- кислоты — линоленовая, миристиновая, каприловая, стеариновая, олеиновая, арахидоновая.
Включив этот продукт в свой обычный рацион, вы сможете:
- очистить организм от шлаков;
- избавиться от изжоги и гастрита;
- улучшить состояние суставов и укрепить кости;
- ощутимо замедлить процесс старения;
- снизить риск возникновения злокачественных опухолей.
Несмотря на высокую калорийность продукта (862 ккал или 3,607 кДж на 100 грамм), он эффективно влияет на снижение веса. Все дело в том, что небольшое количество масла разгоняет обменные процессы и утоляет чувство голода, одновременно насыщая организм комплексом необходимых веществ и витаминов.
Особенности: решив включить кокосовое масло в диетический рацион, исключите все остальные жиры. Только в этом случае оно будет работать на сжигание лишних килограммов.
Виды кокосового масла:
- Рафинированное. Продукт горячего прессования подходит для внутреннего и наружного употребления. Преимущества: низкая стоимость и продолжительный срок хранения.
- Нерафинированное и органическое. Самые ценные виды кокосового масла, в которых сохраняется максимум полезных веществ, благодаря холодному методу прессования.
В интернет-магазине «Деликатеска.ру» вы сможете купить с доставкой качественное кокосовое масло от лучших производителей.