Стейки форели с хрустящим салатом из цуккини и огурцов

0 отзывов
Эксперт-шеф Деликатеска.ру
Очень простой
20 мин
2 порции

Хотите попробовать полезное, невероятно вкусное и эстетически эффектное блюдо, тогда приготовьте стейки форели с хрустящим салатом из цуккини и огурцов. Для своего обитания форель выбирает исключительно чистые водоемы. Поэтому ее мясо содержит высокое количество ценных витаминов и микроэлементов, способных поддержать иммунитет в период простуд. Отличным дополнением к стейкам станет салат из свежих цуккини, огурцов, айсберга и шпината с приятно острой заправкой.

Ингредиенты

300 г
2299 ₽
100 г
419 ₽
100 г
249 ₽
30 г
219 ₽
50 г
189.99 ₽
1/2 шт.
129.99 ₽
1/2 шт.
89.99 ₽
20 г
359 ₽
10 г
129.99 ₽
5 г
269 ₽
20 г
499 ₽
5 г
209 ₽
для жарки
699 ₽
по вкусу
99.99 ₽
по вкусу
59.99 ₽

Приготовление

1
Для заправки выдавить сок апельсина и сок лимона.
2
Добавить кимчи.
3
Затем соус сладкий чили.
4
Влить соевый соус и кунжутное масло.
5
Добавить измельченные орехи кешью, перемешать.
6
Форель разморозить на нижней полке холодильника, очистить от чешуи, нарезать на стейки.
7
Обжарить на сковороде с оливковым маслом, посолить и поперчить.
8
Цуккини и огурцы вымыть, нарезать кружочками. Переложить в салатник.
9
Добавить листья шпината.
10
Затем добавить листья айсберга.
11
Полить заправкой и перемешать салат.
12
Готовые стейки форели переложить на тарелку для подачи, рядом выложить салат. Приятного аппетита!

Приготовьте

Еще рецепты
Тофу с пряным соусом
Очень простой
15 мин
3 порции
Птитим с креветками и шпинатом
Очень простой
25 мин
2 порции
Слойки с креветками и моцареллой
Очень простой
15 мин
4 порции
Навага с хрустящей корочкой
Очень простой
10 мин
3 порции
Картофельные вафли с беконом
Очень простой
15 мин
1 порция
Филе трески в сливочно-горчичном соусе
Очень простой
20 мин
2 порции
Кальмары с чоризо
Очень простой
5 мин
2 порции
Блинный рулет Сникерс
Простой
3 ч
6 порций
По любым вопросам звоните
+7 495 640 9 640